Treino descomplicado para toda mulher!

Educadora Física formada na Universidade de Brasília- UnB, pós-graduada em Fisioterapia, com certificação em Pilates pela Physio Pilates, Talita atua na área de treinamento desde 2015.
Nesse tempo ajudou muitas mulheres a treinarem de uma forma que seja intensa sem comprometer a técnica correta de cada exercício.
"A minha maior missão é ajudar essas mulheres a alcançarem os resultados estéticos que desejam, sem se lesionar, priorizando sempre a técnica correta ao mesmo tempo em que fazem um treino intenso, sem passar horas ali na academia. Não tenho dúvidas de que esse é o melhor caminho em um processo de construção do corpo definido".
PROGRAMA DE TREINO FEMININO
“Treine sozinha, mas nunca sem direção — conquiste o corpo que você quer com treinos objetivos, pensados para a mulher que não perde tempo!”
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“Acompanhamento de perto, liberdade de longe — você treina com autonomia e também comigo guiando cada passo rumo ao resultado real.”
PREMIUM PERFORMANCE
“Uma experiência completa com um time ao seu lado — mente, treino e nutrição unidos pra transformar seu corpo e elevar seu estilo de vida e performance ao máximo.”
Depoimentos de quem treina com a gente!





RELATOS REAIS DE ALGUMAS DAS CENTENAS DE ALUNAS QUE CONFIAM E ACREDITAM NO NOSSO TRABALHO!
SOBRE OS TREINOS
Tenha acesso a planilhas de treino completas para o nível intermediário, com atualizações a cada 5 semanas. Treinos de força que duram no máximo 60 minutos, vídeos disponíveis na plataforma para você executar cada exercício com a técnica correta, e, a assessoria da Personal Talita Cagnoni pelo Instagram fechado. Simplifique o processo e alcance seus objetivos de forma eficaz e eficiente com o nosso programa de treinamento.
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